Dieta rica en proteína
A nivel nutricional, las claras de huevo son una auténtica fuente de proteína y no contienen nada de grasa. ¿Impresionante? ¡Aún hay más!
Las claras concentran la mayor parte de la proteína del huevo y se consideran el patrón de referencia de las fuentes proteicas gracias a su alta biodisponibilidad. Por eso son ideales para quienes quieren aumentar su consumo de proteína. Un nutriente esencial que contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y al crecimiento y conservación de la masa muscular.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.